第一章●原風景
第一節 江戸と自然
空から見た東京／原風景を求めて／いろいろな資料／人々の楽しみ／
一枚の浮世絵から／花見のこと／ウグイスとホトトギス／尾久の原のサクラソウ／
江戸の近くのサクラソウ／荒木田の原のスミレ／荒木田土と今土焼き／道灌山／
青雲寺／ひぐらしの里／谷中感応寺／釣りの名所／水鳥の楽園/
江戸の豊かさ／緑の手入れ
第二節 江戸の町
山の手と下町／江戸の鬼門／江戸の川／水害の記録／権現堂の警鐘／
日本堤と隅田堤／はんのき山
第二章●時の変化
第一節 時の流れ
とくに緑の少ないところ／緑被率／公園について／川と近代産業／
滝野川の反射炉／製紙産業の進出／ラシャ場／レンガ工場／
ガス会社と火力発電所／お化け煙突／汚水処分場／藍染川／化学工場／
ドゥーリトル空襲／川と鉄道／線路の土手／江戸道／道路計画
第二節 川の流れ
荒川放水路／地盤沈下／隅田川文化／川の漁業
第三章●光と陰
第一節 町の性格
新東京繁昌記／伝統産業の変化／屠場と牛鍋屋／皮革産業と靴の製造／
火葬場／二人の人物
第二節 市内と市外
移転の強制／そのための方策／無視されてきたこと／四度の焼失
第三節 貧しさと自然
静脈産業／すき返し紙のこと／ボロの価値／屑屋とバタ屋／外へ外へ／
法規の移り変わり／スラム街（不良住宅地区）／山谷のこと／不況の中で／
ホームレスとは／差別と迷信／カレンダー事件
第四章●川から街へ
第一節 都市化の波
戦後まで／東京オリンピックの頃／バブル、その後
第二節 地域の変化
防火堤と火除地／再開発／超高層ビル
第三節 豊かな川へ
歴史を逆に／荒川のこと／危機一髪／役所の姿勢／市民活動／自然再生／
困った独断／見直すことの必要性／思いつき行政の例／問題は川の構造／
たとえ「悪魔」と呼ばれても／外来種の問題／サクラやコスモス／ハンノキを植えたい
第四節 川から街へ
緑が残されたところ／公園のはじまり／上野公園／谷中霊園／ある攻防／
見落としがちな身近な自然／ヒートアイランド現象／公園はぜいたくか／
屋上公園のこと／工場跡地の自然公園／暗渠の見直し／一歩先を行く韓国／
ある屋上の観察／まかぬタネは生えぬ
関連年表
参考文献
あとがき
「都市に自然を回復するには」目次